Eu sempre me perguntei sobre a frequência certa para enviar mensagens em um relacionamento. Será que devo enviar várias mensagens por dia ou manter uma certa distância? Foi após uma experiência pessoal que eu decidi investigar mais sobre o assunto e entender melhor as nuances da comunicação digital.
A Importância das Fronteiras na Comunicação
Eu percebi que estabelecer fronteiras de comunicação é fundamental em qualquer relacionamento. Isso inclui definir a frequência de mensagens que é confortável para ambas as partes. Quando eu comecei a namorar minha parceira, eu não tinha certeza sobre quantas mensagens enviar por dia. Eu não queria sobremensagens (ou “overtexting”) e parecer carente, mas também não queria submensagens (ou “undertexting”) e parecer desinteressado.
Descobrindo o Equilíbrio
Foi então que eu comecei a prestar atenção às respostas dela e ao nosso ritmo de conversação. Eu notei que quando eu enviava entre 3 a 5 mensagens por dia, ela respondia de forma engajada e interessada. No entanto, quando eu ultrapassava esse número, ela começava a responder de forma mais sucinta e parecia menos entusiasmada. Isso me fez perceber que eu estava sobremensagens e invadindo seu espaço pessoal.
- Preste atenção às respostas da outra pessoa e ajuste sua frequência de mensagens de acordo.
- Defina suas fronteiras de comunicação e seja claro sobre suas expectativas.
- Respeite o espaço pessoal da outra pessoa e não sobremensagens.
Anexo: Estilos de Anexação e Frequência de Mensagens
Eu também descobri que os estilos de anexação podem influenciar a forma como as pessoas se comunicam por mensagem. Por exemplo, pessoas com um estilo de anexação ansioso podem ter tendência a sobremensagens ou dupla mensagem (ou “double texting”), enquanto pessoas com um estilo de anexação evitativo podem ter tendência a submensagens ou ghosting.
Ao entender melhor os estilos de anexação e as normas de mensagens, eu pude ajustar minha abordagem e melhorar a comunicação com minha parceira. Eu aprendi a respeitar suas fronteiras de comunicação e a encontrar um equilíbrio saudável na nossa frequência de mensagens.
Conclusão
A ética da frequência de mensagens é um tema complexo que envolve expectativas de relacionamento, hábitos de mensagens e normas sociais. Ao entender melhor esses fatores e estabelecer fronteiras de comunicação claras, você pode melhorar a comunicação com sua parceira e construir uma relação mais saudável e respeitosa.
Lembre-se de que a chave é encontrar um equilíbrio e respeitar o espaço pessoal da outra pessoa. Com um pouco de atenção e ajuste, você pode criar uma dinâmica de comunicação que funcione para ambos.
